我有宫寒，有时腰酸背痛，手脚冰凉，脾气也会很暴躁，月经量比较少，颜色比较深，但是在来月经期间，非常想吃水果，请问宫寒吃什么蔬菜水果好？
 廖海林 主治医师 苏州大学附属第二医院 擅长：全科 宫寒可以吃，韭菜、菠菜和芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子，以上水果都是温性的，可以放心使用，但也不要过量。多喝热水，注意保暖。如果症状严重，到医院检查确诊后再做针对性治疗。 |
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