戒酒要多久？

黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院

擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

你好，计划要宝宝的话，男性戒酒的时间应该是从计划怀孕开始直至明确诊断怀孕。女性戒酒的时间是从计划怀孕开始至宝宝断奶。保持乐观心态，为了达到优生优育的目的，一定要多了解一些孕前、孕期、孕后等相关知识。备孕期间除了戒酒外还要戒烟少熬夜。

闵金华 主治医师 贵州省第二人民医院

擅长：全科

男性和女性都应该在怀上宝宝前三个月戒烟戒酒，并补充叶酸。女性补充叶酸可预防肚子的孩子神经管畸形。男性补充叶酸可提高精子数量和质量。竭力调整身体功能状态，使身体达到最佳状态，再进行受孕。这样会对小宝宝的健康有一定的好处。